Happiness Therapies – Les meilleures techniques pour aller mieux

Description

dans Happiness therapies : Des exercices et astuces pour pratiquer la sophrologie au quotidien.
Inclus, à télécharger : 10 séances audio de sophrologie en musique.
L’autohypnose en toute simplicité.
Inclus, à télécharger : 20 transes audio pour accompagner votre lecture.
Les meilleurs conseils pour apprendre à lâcher prise.
Inclus, à télécharger : 7 vidéos pour une semaine de coaching.
La voie de l’ho’oponopono attitude.
Inclus, à télécharger : la routine pono d’une journée type et des conseils en plus.
Au sommaire LA SOPHROLOGIE INTRODUCTION PARTIE 1.
POURQUOI CE LIVRE VA CHANGER VOTRE VIE PARTIE 2.
LES 3 POINTS CLÉS POUR PRATIQUER LA SOPHROLOGIE MALIN PARTIE 3.
BIEN DANS MA TÊTE PARTIE 4.
BIEN DANS MON CORPS PARTIE 5.
MA SOPHROLOGIE SELON MON PROFIL CONCLUSION MES ADRESSES BIEN-ÊTRE ZEN VIVE L’AUTOHYPNOSE PARTIE 1.
L’AUTOHYPNOSE EN BREF PARTIE 2.
VOYAGE VERS LE MIEUX-ÊTRE PARTIE 3.
CHANGER VOTRE VIE GRCE AU LCHER-PRISE LE LCHER-PRISE PARTIE 1.
CHANGER VOTRE VIE GRCE AU LCHER-PRISE PARTIE 2.
L’ART DU LCHER-PRISE AU QUOTIDIEN CONCLUSION – JE NE SAIS PAS SI C’EST UNE BONNE OU UNE MAUVAISE CHOSE.
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L’HO’OPONOPONO MANA IHO – ACCEPTER NOTRE POUVOIR APONO – AVOIR UNE VISION CLAIRE ET HONNÊTE DES CHOSES HUI KALA – S’ALLÉGER ET NETTOYER SES ANCIENNES MÉMOIRES MAHALO NUI LOA – METTRE LA PUISSANCE DE SON « ÊTRE INTÉRIEUR » DANS LE JEU DE LA VIE